• Nasza szkoła korzysta z platformy EduPage, na której znajdziesz bieżące informacje z życia szkoły, aktualny plan lekcji i wiele innych informacji.
        • Jadłospis

        •  

             Zdrowe odżywianie dzieci – jak powinna wyglądać dieta dziecka? Przykładowy  jadłospis - blog - Kopalnia Soli „Wieliczka”      Jadłospis   Dieta przeciwzapalna - jak wzmocnić organizm dziecka? - Jasmed                       

          Data

          Śniadanie

          Obiad

          Podwieczorek

          26.02.2024 r.

          Poniedziałek

           

          Chleb ziarnisty z masłem,

          serek kanapkowy, rzodkiewka, cebulka dymka,

          herbata owocowa(1,7)

          gruszka

          Zupa koperkowa z ryżem, zielenina(1,7,9)

          Kąski kiełbasiane w sosie pomidorowym, ziemniaki, surówka wielowarzywna(1,7,9)

          Kompot owocowy

          Muffinki

          (wypiek własny),

          kakao(1,3,7)

          27.02.2024 r.

          Wtorek

          Tosty z serem i szynką,

          papryka, zielenina,

          herbata z cytryną   (1,7)

          jabłko

          Zupa ogórkowa  z ziemniakiem, zielenina  (1,7,9)

          Kopytka, marchewka duszona  (1,3,7)

          Kompot owocowy

          Chleb wiejski z masłem, polędwica sopocka,

          pomidorki koktajlowe

          kawa zbożowa (1,7)

          28.02.2024 r.

          Środa

          Zupa mleczna z kaszą manną,

          bułka wrocławska z masłem,

          miód wielokwiatowy  (1,7)

          marchewka

          Nauka posługiwania się nożem gr. III,IV,V

          Lane ciasto na rosole, zielenina(1,9)

          Kotlet schabowy, ziemniaki,

          kapusta zasmażana (1,3,7,9)

          Kompot owocowy

          Kanapka z masłem, sałatą zieloną, serem żółtym, pomidorem i cebulką dymką, herbata(1,7)

           

          29.02.2024 r.

          Czwartek

          Chleb mieszany z masłem,

          pasta jajeczna z avokado,

          zielenina, herbata  (1,7)

          banan

          Zupa pomidorowa z makaronem, zielenina (1,7,9)

          Pierogi z serem białym i ziemniakami,

          tarta marchew z jabłkiem  (1,3,7 )

          Kompot owocowy

          Chleb złotnicki z masłem, kiełbaska na gorąco,

          ogórek kiszony, bawarka(1,7)

           

          1.03.2024 r.

          Piątek

          Żurek z jajkiem i majerankiem,

          chleb wiejski  (1,3,7)

          mandarynka

          Zupa rybna z ryżem, zielenina (1,4,7,9)

          Makaron pełne ziarno z prażonymi jabłkami

          i nutką cynamonu (1,7)

          Kompot owocowy

          Wek z masłem, nutella bananowa (wyrób własny), herbata  (1 ,7)

          4.03.2024 r.

          Poniedziałek

          Chleb mieszany z masłem,

          pasta z tuńczyka i twarogu,

          ogórek kiszony,

          herbata miętowa(1,4,7)

          pomarańcza

          Zupa krupnik z kaszą kuskus, zielenina(1,7,9)

          Klopsiki z indyka w sosie koperkowym, ziemniaki, surówka z białej kapusty(1,7,9)

          Kompot owocowy

          Chałka z masłem,

          dżem 100 % truskawkowy, kakao(1,3,7)

          5.03.2024 r.

          Wtorek

           

          Chleb wiejski z masłem,

          jajecznica na szynce, papryka czerwona, szczypiorek,

          herbata z cytryną   (1,3, 7)

          ananas

          Zupa kalafiorowa z makaronem, zielenina  (1,7,9)

          Knedle z jabłkami okraszone miodem gryczanym  (1,3,7)

          Kompot owocowy

          Chleb złotnicki z masłem, pasztet pieczony,

          ogórek kiszony,

          cebulka dymka,

          kawa zbożowa (1,7)

           

          6.03.2024 r.

          Środa

          Płatki wielozbożowe na mleku,

          wek z masłem,

          konfitura owocowa  (1,7)

          papryka

          Zupa jarzynowa z ziemniakiem, zielenina (1,7,9)

          Pieczeń rzymska w sosie własnym,

          kasza jęczmienna,

          surówka z kiszonej kapusty (1,3,7,9)

          Kompot owocowy

          Graham z masłem,

          sałata zielona, ser żółty salami, pomidor, szczypior,

          bawarka (1,7)

          7.03.2024 r.

          Czwartek

          Kajzerka z masłem,

          sałata zielona, szynka drobiowa, pomidor, herbata  (1,7)

          jabłko

          Zupa neapolitańska z makaronem, zielenina (1,7,9)

          Kluseczki leniwe okraszone masełkiem,

          tarta marchew z ananasem  (1,3,7 )

          Kompot owocowy

          Chleb wiejski z masłem, kornetki na gorąco,

          papryka mix,

          kawa zbożowa(1,7)

           

          8.03.2024 r.

          Piątek

          Zupa mleczna z ryżem,

          wek z masłem,

          dżem brzoskwiniowy  (1 ,7)

          gruszka

          Zupa krem dyniowy z grzankami, zielenina (1,7,9)

          Nuggetsy rybne, ziemniaki, buraki (1,3,4,7)

          Kompot owocowy

          Szarlotka

          (wypiek własny),

          kakao  (1,3,7)

             

      • * dopuszczalne zmiany                ** Informacje dotyczące składników używanych do przygotowania poszczególnych posiłków  oraz gramatura i % zawartość składników w posiłkach - do wglądu u intendenta       *** Przy każdym posiłku podane są występujące alergeny